Уход за руками в домашних условиях

Руки, как и вся кожа, требуют ухода. Кожа рук всегда открыта и наиболее подвержена действию окружающей среды, перепаду температур, ветру, химическим веществам, моющим средствам, механическим воздействиям, связанным с повседневной деятельностью по хозяйству и по работе. Также хорошо она поддается действию и косметических средств, что позволяет хорошо ухаживать за ней в домашних условиях.
Руки прежде всего нужно мыть, и мыть их лучше детским мылом — оно мягче, более щадяще воздействует на кожу, реже вызывает раздражение. Мыть нужно по мере надобности, но не слишком часто, так как кожа может начать шелушиться, мыло может нарушать поверхностный защитный слой кожи, делая ее более уязвимой для микроорганизмов и воздействия окружающей среды.
Также нужно применять косметические средства. Необходимо смазывать кожу рук питательными и увлажняющими кремами ежедневно. Если кожа рук сухая, шелушится, можно смазывать ее несколько раз в день специальными косметическими или лечебными кремами. Можно купить маски для кожи рук, продающиеся там же, где и кремы для рук, — в косметических отделах магазинов, в аптеках. Полезны также маски, сделанные в домашних условиях из соков, овощей, фруктов, меда, яиц, молока, отваров трав и др. Рецепты можно найти в книгах, в интернете. Маски нужно подбирать в соответствии с типом кожи, смотреть на результат, комфортно ли рукам, лучше ли выглядит кожа.
Периодически кремы и маски нужно менять, чтобы кожа не привыкала и получала разные полезные вещества из разных компонентов кремов и масок. Для лучшего эффекта на смазанные кремом руки можно надеть на 5-10 минут целлофановые перчатки. Затем снять их и дать рукам высохнуть и отдохнуть еще минут 10.
Можно применять также и скрабы. Скрабами кисти рук нужно обрабатывать осторожно и нечасто, так как кожа и так подвергается механическому воздействию воды, температур, разных веществ. А частое мытье рук естественным образом смывает старые отшелушившиеся клетки кожи. Поэтому один раз в неделю-две скраба вполне достаточно.
Полезен просто массаж рук с кремом, легкий, поглаживающий, расслабляющий. Он поможет крему впитаться, рукам — отдохнуть, а вам — снять эмоциональное и физическое напряжение, так как массаж всегда расслабляет.